Rahasia Agar Tubuh Wangi Sepanjang Hari
Aktivitas sehari-hari yang padat dari pagi hingga malam hari sering membuat kita tidak percaya diri. Penampilan yang sudah mulai berantakan dan makeup yang perlahan memudar, ditambah dengan bau badan yang muncul karena keringat bisa membuat mood turun drastis. Bila Anda kerap menghabiskan waktu di luar ruangan dan beraktivitas seharian, pasti mendambakan agar bau badan tetap wangi dan segar. Yuk intip tips mudah untuk menghalau bau badan dan biar tubuh wangi seharian!
1. Hindari makanan yang menimbulkan bau badan
Makan
sembarangan ternyata bisa menimbulkan bau badan lho! junk food favorit
anda, sambal yang ada campuran petai, camilan gorengan membuat tubuh
mengeluarkan bau badan. Sebagai penggantinya, Anda bisa mengonsumsi
buah-buahan dan sayuran yang mengandung zat untuk membuat tubuh selalu
segar.
2. Mandi dua kali sehari
Anda
sampai di rumah dalam keadaan capek dan tidak ingin beranjak dari tempat
tidur? dari situ lah bau badan Anda akan mudah muncul. Mandi hanya satu
kali sehari menyebabkan kotoran-kotoran yang menempel pada tubuh
setelah beraktivitas seharian akan menimbulkan bau badan. Mandi dua kali
sehari dan rendam kaki dengan air hangat yang ditabur garam bisa
menghilangkan bau badan dan bau kaki berlebihan.
3. Bahan Pakaian
Indonesia
beriklim tropis yang berarti akan lebih sering terkena cerahnya
matahari dan cenderung panas. Pakai baju dari bahan yang menyerap
keringat dan tidak membuat tubuh terasa gerah. Bila beraktivitas pada
pagi hingga sore hari pakailah baju dari bahan katun atau kaos yang
nyaman dipakai dan tidak menyebabkan tubuh mudah berkeringat karena
kepanasan.
4. Deodoran dan parfum
Ladies,
ketiak Anda mudah berkeringat? maka jangan pernah lupa memakai
deodoran. Pilih deodoran yang cepat meresap dan tidak meninggalkan bekas
di ketiak Anda. Setelah itu, pakailah parfum secukupnya di sekitar
leher dan belakang cuping telinga. Tips memilih parfum, pilih yang
memiliki wangi segar dan tahan lama karena parfum yang beraroma segar
bisa membuat diri sendiri bersemangat beraktivitas.
Anda
tidak perlu melakukan hal-hal yang susah seperti mengonsumsi
obat-obatan untuk menghilangkan bau badan dan agar fresh seharian. Anda
cukup dengan rajin dan konsisten melakukan empat hal di atas dan voila!
walau sudah di luar rumah seharian, Anda akan tetap wangi dan menawan.
